Детально тут
- Fly-йога
- "Fly-йога, или йога антенна, является одним из новых видов известной практики, при которой занимающиеся используют специальные цирковые гамаки, позволяющие заниматься традиционной йогой на весу, в воздухе. Согласно результатам исследования ученых Западного государственного университета Колорадо (Western State Colorado University), США, занятия fly-йогой оказывают благоприятное влияние на общее здоровье и состояние сердечно-сосудистой системы практикующего, несмотря на отсутствие в ней элементов традиционных кардио упражнений". Далі - тут. Відео можна передивитися тут. Додатково - читайте тут.
- Здоровье и красота через движение - это есть главный смысл существования физической культуры как сферы образования в учебных заведениях любого типа. Какие системы применять для различной цели - см. здесь.
Alfa-Graviti
Немає коментарів:
Дописати коментар